Vuelven las clases… ¡y también las viandas! Hoy no les dejamos una receta en particular, pero sí varias ideas para las viandas de los más chicos.
El pollo es un alimento versátil ideal para que los mas chicos lleven a la escuela. Recordá siempre combinarlo con vegetales y carbohidratos para lograr una comida balanceada y nutritiva.
Algunos consejos a tener en cuenta antes de armar una vianda:
- Averiguá si hay una heladera donde conservar la comida desde que llegan hasta el almuerzo. Sino, evitá mandar alimentos que puedan estropearse si pierden la cadena de frío. O utilizá una conservadora térmica con insertos congelados para mantener mejor la comida.
- Impulsá tu creatividad. La comida entra por los ojos así que combina colores y texturas que resulten atractivas para tu hijo o hija, así tendrás más chances de recibir un envase vacío a la vuelta.
- Déjales una sorpresa: un mensaje escrito a mano, su golosina preferida, o un juguete pequeño. Es una excelente forma de comunicarte con ellos a pesar de no estar juntos.
- Hidratá: lo ideal siempre es agua, pero también pueden ser jugos naturales.
